Thanh long vàng tổ yến

Thanh Long Vàng là loại trái cây có hình bầu dục, kích thước thường nhỏ hơn thanh ruột đỏ và vỏ đỏ ruột trắng, ấy vậy mà hàm lượng dưỡng chất dinh dưỡng trong nó lại rất dồi dào. Thịt quả chứa nhiều vitamin C, B, chất xơ, protein và khoáng chất. Ăn thanh long vàng giúp hỗ trợ tiêu hóa, kích thích ăn ngon đồng thời giảm các cholesterol xấu giúp cải thiện tim mạch.

Hàm lượng carotene có trong thanh long giúp ngăn ngừa và giảm các khối u hiệu quả, chống lại bệnh ung thư.

Không những giàu vitamin C, thanh long vàng đồng thời còn có các chất chống oxy hóa giúp làm giảm tác dụng của các gốc tự do ngăn chặn quá trình lão hóa. Giúp cho bạn có một làn da trắng hồng, mịn màng không tì vết. Do vậy mà chúng còn được sử dụng kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, dưa chuột để làm đẹp cho chị em phụ nữ